我国有近３０００万慢性乙肝患者，但是他们对乙肝治疗仍存在严重误区，目前只不过有１９％接受了正规的抗病毒治疗。相关调查表明，只不过有３７％的受调查者认识到抗病毒治疗的必要性。很多的患者及家属对治疗乙肝存有不正确的预期，近四成受调查者希望在短期（半年）内彻底清除乙肝。实际情况，慢性乙肝的治疗至少需要２４个月。
在医生嘱咐下用药。有相当一部分的乙肝患者盲目追求“转阴”，会误信游医乱吃药，或认为护肝药吃得越多越好。因为大多数药物在肝脏代谢，一部分药物服用后会导致肝脏程度各异的伤害，乱用药物反而会加剧肝脏的负担。所以，必须要在医生的建议下服用。
治疗乙肝要做到下面四个方面：
1.心情要舒畅
抑郁和愤怒等情绪因素影响内分泌调节，降低免疫力，加速肝病加剧。中年人承受着来自工作、家庭、社会等多方面的压力，情绪时常不正常，所以，要学会自我调节，努力做到心平气和、乐观开朗，这一来才能调动人的主观能动性，提高机体的抵御能力。
2.适度运动增强体质
常常锻炼是护肝的最佳方法。锻炼不仅可促进血流通畅，使肝有足够的氧和营养品供应，并且可加速新陈代谢，起到保肝作用。
增强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质，增强免疫力。进行气功锻炼，机身体内部调节功能加强，自己的抵御能力逐步加强，对机体，对肝脏起保护作用，同时气功能够增强机体各个系统的功能，对舒缓肝炎患者的临床特征有积极的作用。
3.美味勿多食
暴饮暴食会导致消化液分泌产生变异，造成肝功能的紊乱。饮食要保持均衡，食品中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽可能少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬果。防止吃油腻、煎炸的食品，由于这些食品刺激大，难消化。辛辣、油腻、煎炸的食品只会加剧肝脏的负担。
4.营养要充足
肝脏细胞对多种营养物质的缺乏十分敏感，特别是优质蛋白和维生素的缺乏，会导致肝脏细胞的损伤。因此平常生活中，要多吃带有蛋白质的瘦肉或鱼类、蛋类、乳类，还应多吃些大豆制品。冬菇、猴头菇和灵芝类食品有益于肝脏解毒的作用，同时也能增强免疫力。
山西肝病治疗网特邀北京京科肝泰医院专家提醒，注射乙肝疫苗是防止肝炎的最最佳方法之一、抗病毒治疗是治疗乙肝的重点。有病别怕求医，早发现早治疗，以免给自己留下遗憾。
